|
вчера забыла взвеситься. сегодня порадовалась. все-таки были отёки 3.08!
|
70.1 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1958 kcal
|
Fat: 63.13g | Prot: 50.20g | Carbs: 291.84g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Кофе с Молоком, Холидей Сгущенное Молоко Волоконское, Урожай Булочки "Московские". Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Пшеничные. Dinner: Додо Пицца Сырная, Большой Гамбургер, Heinz Сырный Соус Классический, Русский Дар Квас Традиционный, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Воппер Ролл. Snacks/Other: Арбуз, Макдоналдс Десерт Вафельный Рожок. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solnechka_87's Weight History
|