|
|
2136 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 184.21g | Carbs: 246.59g.
Breakfast: Denmax Брынза Болгарская, Гречка Отварная, Окское Яичный Белок. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Печень Свиная. Dinner: Олейна Масло Растительное , Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Куриное Филе на Пару, Лента Перец Ласточка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Домик в деревне Молоко 1,5%, Здравушка Творог 1%, Булочные Вольчека Хлеб Фруктовый, Nutriversum Протеин, Черника, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkevolf's Weight History
|