Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 66.08g | Prot: 79.14g | Carbs: 264.65g.
Breakfast: Конфета, Абрикос, Юбилейное Печенье Традиционное , Чай, Варенье из Смородины, Перекресток Арбуз, Кофе с Молоком, Epos Йогурт Густой с Черникой 2,5%. Lunch: Чай, Конфета, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Перекресток Арбуз, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Окрошка на Кефире. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|