Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 65.85g | Prot: 60.23g | Carbs: 196.73g.
Breakfast: Роскар Яйцо Варёное , Calve Американский Бургер Соус , Магнит Хлеб Бородинский Магнит. Lunch: Цех 85 Комбуча с Лавандой, Цех 85 Цыплёнок по Азиатски с Рисом и Овощами , Цех 85 Зеленый Салат. Snacks/Other: Herbalife CR7 Drive, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Протеиновый Холодный Кофе, Арарат Коньяк , Самокат Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkamorkovka's Weight History
|