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1904 kcal
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Fat: 43.12g | Prot: 91.95g | Carbs: 138.04g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quaker Farelo de Aveia, Mamão, Nestlé Requeijão Light, Atum em Água (Enlatado), Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional. Lunch: Legumes Refogados, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Lentilhas Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Peg Pig Torresmo Caipira. Snacks/Other: Nestlé Requeijão Light, Atum em Água (Enlatado), Wickbold Pão de Forma Integral sem Casca, Maçã. more...
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@patriciacordeiro's Weight History
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