Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 85.29g | Carbs: 220.46g.
Breakfast: Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio , Penny Market Cacao Amaro, Natural Food Burro Ghi, Esselunga Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Zucchine Grigliate, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Ondina Code di Mazzancolla Tropicale Sgusciate Precotte, Nixe Filetto di Salmone al Naturale. Dinner: Vallericca Insalata Mix Orientale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Via Verde Bio Sciroppo D’Acero, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vintini90's Weight History
|