Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 52.06g | Prot: 58.23g | Carbs: 81.89g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Чай. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Три Правила Домашний Компот, Салат Овощной со Сметаной, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски. Snacks/Other: Йогурт Домашний, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фруто Няня Яблочное Пюре, Вареное Яйцо, Чай. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
savina.e.u.47's Weight History
|