Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 58.21g | Prot: 57.67g | Carbs: 143.59g.
Breakfast: Пятерочка Огурец Свежий, Sernur Блины С Рикоттой, ВкусВилл Спаржа Целая. Lunch: Шоколадница Овощи-Гриль, Окей Печень Говяжья Жареная, Партия Еды Финский Рыбный Сливочный Суп с Треской и Кижучем, BeFit Капустный Салат. Dinner: Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром. Snacks/Other: Черноголовка Лимонад, Coffee Cava Макарони, Макдоналдс Американо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
restlesscavy's Weight History
|