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今日も変わらず 後はにんじんジュース オートミール
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1387 kcal
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Fat: 47.97g | Prot: 87.63g | Carbs: 156.53g.
Lunch: 鶏の手羽肉, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 生姜, キャベツ, キュウリの漬物, バジル, にんにく, ニンジン. Dinner: にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 株式会社 波里 お米の粉, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, ゴーヤ, 卵, 神戸物産 ザワークラウト, ぶなしめじ. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト. more...
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