Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 67.79g | Prot: 81.99g | Carbs: 67.71g.
Breakfast: Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис). Lunch: Первый Русский Протеин Протеин. Dinner: Льняное Масло, Масло Подсолнечное, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
"Форрест Гамп"'s Weight History
|