Marika190297's Journal, 03 Aug 22

innanzitutto complimenti x il fisico...poi, io sn, ahimè, una di quelle che nn si allena.. avevo iniziato ad andare in palestra, ma dopo il lockdown il mio istruttore ha lasciato, e spostarmi in un altro paese nn mi viene comodissimo.. purtroppo, da sola, nn sn costante, e quindi ho abbandonato.. ora, da 10 gg, ho iniziato cn le camminate mattutine, almeno un'ora...x tutta l'estate continuerò, poi, ad ottobre, mi voglio impegnare a trovare almeno mezz'ora x fare esercizi... lo devo a me stessa...cmq, grande stima x voi che, nonostante tutto e tutti, fate allenamento.... 💪💪🤗🤗🤗 

@liftlion ma certamente 😂😂. Solo che il discorso affrontato così è davvero superficiale. Proporre l’allenamento come stile di vita, fonte di benessere è un conto ed è una realtà di fatto, ma un post così quasi a “guardare con sufficienza “ chi non si allena (ripeto per motivi vari ed eventuali) lo trovo riduttivo. E guarda caso chi partecipa alla conversazione? i super fisicati della community 😂. Le sfumature non esistono, se non ci si allena è perché si preferisce star stravaccati a far nulla 🤷🏻‍♀️. 

Secondo me il problema è che si pensa sempre all'allenamento come qualcosa legato all'estetica. L allenamento non è solo palestra. A uno che gioca a calcio, basket, pallavolo non importa di postare la foto del suo fisico, eppure si allena.  

Lisa posso dirti una cosa? Finché ci saranno persone come te che non sanno veramente leggere tra le righe, la leggerezza non potrà esistere. Non mi interessa affatto delle persone che non si allenano in quanto non hanno un influenza su di me. Era solo un modo per capire da cosa gli altri traggono beneficio quando sono nervosi/giù di morale stop. Non voleva essere nessuna critica a nessuno, inutile che parti in quarta 😌 

A parte il 100% della community di FS😏 nessuna persona di cultura del presente o del passato, artisti, grandi scienziati letterati ecc, è sportiva. Perché è una questione di energia, se metti il 100% in un campo, non ti rimane niente da dedicare allo sport. Ognuno sceglie dove "spendere" anche in virtù delle sue naturali inclinazioni. Non ci vedo nulla di male. 

Lisa non so se ti riferivi anche a me però io lo vedo come uno stile di vita sano e funzionale. Poi il risultato estetico e prestazionale ovviamente non è da sottovalutare! Peace and love  

Lisa ma ci fosse una volta che rispondi senza fare polemica! 

.......complimenti a te che ti alleni, devi essere da esempio x chi ancora non lo fa........ 

@Marika, guarda, se fossi partita in quarta…te ne saresti accorta. Ho solo trovato un po’ superficiale il concetto poiché tu che studi biologia della nutrizione, un domani avrai a che fare con tante persone che non si allenano per i più svariati motivi e che avranno problemi di peso e non e la cosa, per te, dovrà essere importante per forza! Non sarà una cosa leggera anzi il tuo approccio all’argomento non dovrebbe esserlo, proprio in virtù della tua inclinazione.  

@Cesa, certo che è uno stile di vita ma neanche si può biasimare chi non lo fa. L’allenamento non è sempre per tutti (o per lo meno quello finalizzato ad una certa estetica) dunque ho trovato riduttivo il concetto. Bravissimo chi lo fa! Te, Marika e tutti i super fisicati della community☺️ 

Polemica o no, Lisa ha semplicemente dato la sua opinione..è una community dove si possono condividere pareri o si possono solo postare foto di belle ragazze venticinquenni?? No, perché a questo punto sarei anch'io fuori luogo 😂 

@Mrs…ecc…, se per te il confronto è polemica…e ad ogni modo, ma a te che ti frega?😂😂. Dì qualcosa se ti interessa l’argomento invece di puntualizzare il mio modo di essere che non interessa a nessuno 🤷🏻‍♀️ 

Mi auguro allora in futuro di riuscire a trasmettere almeno ad una piccola parte dei miei clienti la passione per lo sport e più in generale per il movimento, non mi limiterò mai alla sola alimentazione scritta per perdere peso. Alimentazione e sport sono un binomio inscindibile, non tutti devono sollevare kg in sala pesi, basta anche una semplice passeggiata all'aria aperta. Queste per me sono le sane abitudini in cui credo fermamente e che spero un giorno di trasmettere agli altri.  

Lisa, non mi sembrava di aver discriminato nessuno, cosa che hai fatto tu! Comunque non mi interessa cosa facciano gli altri, io do quello che devo fare per sentirmi bene con me stesso, quanti possono dire la stessa cosa??  

So* 

Clienti o pazienti?😉. Comunque me lo auguro anche io per te perché il risultato estetico conta ma ancor più un corpo sano e funzionale, poi se è anche bello…meglio ancora! 

@cesa io non ho discriminato. Ho puntualizzato che se uno non si allena, non è per forza per pigrizia. Cosa c’è di discriminatorio? Il fatto che vi abbia dato dei super fisicati? E perché, non è vero?😂 

@Cesa, mi auguro che tante persone abbiano tanti altri modi per sentirsi bene con se stessi…oltre che praticare bodybuilding. C’è chi suona, chi canta, chi legge, chi viaggia, booooo…tante cose! Credo che in molti possano dire di star bene anche non praticando pesistica a livello agonistico. 

Sicuramente per avere un fisico di un certo livello bisogna fare sacrifici e non tutti sono disposti a farli. si può anche fare attività fisica senza avere un fisico super atletico perché magari mangi a caso o non ti alleni abbastanza. A livello psicologico, a me da benefici anche fare semplicemente una lunga passeggiata con la musica. 

Mi pare abbastanza evidente che marika non si riferisse a chi per motivi di salute, ad esempio, o di famiglia, magari gravi, non si allena. A me non è parso un quesito superficiale, quello di marika. Anche io mi chiedo come si faccia a non aver mai avuto modo, nel corso della vita, o la semplice curiosità di scoprire i benefici e la gioia dell'allenamento, di uno stile di vita attivo e dinamico, preferendo consapevolmente attività ricreative diverse, sedentarie. Mi riferisco insomma a chi per pigrizia nemmeno considera la possibilità di muoversi in qualche modo. Un gran peccato! A prescindere dai meri risultati estetici. Fisicati e non conveniamo tutti su questo punto.