Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 45.12g | Prot: 92.60g | Carbs: 144.74g.
Breakfast: Авокадо, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Lunch: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, ABC Кетчуп Лагодный, Камако Майонез Столичный, Куриное Филе. Dinner: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Простоквашино Творог 5%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Snacks/Other: Дыня, Голубика, Савушкин Творог Мягкий 0%, Евроопт Банан. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asariya98's Weight History
|