Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 38.87g | Prot: 108.08g | Carbs: 170.21g.
Breakfast: ВкусВилл Сливки 10%, Магнит Банан, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Голубика, Малина, Котлеты рыбные 1 шт, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Красный Лук, Помидоры. Dinner: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Малина, Борщ с фасолью 100 гр, ВкусВилл Сметана 15%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|