Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
89.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2403 kcal
|
Fat: 91.84g | Prot: 109.25g | Carbs: 305.44g.
Breakfast: Pretto Сыр Моцарелла, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Сахар. Lunch: Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Абрикосы, Персики, Инжир. Snacks/Other: Дыня, Арбуз. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|