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Entrando na segunda quinzena de Cutting
2/4 to go 🚀
Já percebo algumas alterações de medidas, mas só quero medir e pesar após as 4 quinzenas.
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1347 kcal
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Fat: 43.48g | Prot: 125.49g | Carbs: 109.90g.
Breakfast: Morangos, Uvas, Banana Prata, Clara de Ovo, Qualitá Ovo Caipira. Lunch: Sadia Filé Mignon Suíno, Batata Inglesa Cozida. Dinner: Qualitá Queijo Mussarela , Tirolez Creme de Ricota Light, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Snacks/Other: Morangos, Danone Yopro 25G High Protein Milkshake de Baunilha, Uvas, Quaker Farelo de Aveia, Athletica 100% Whey Flavour Sabor Leite. more...
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1846 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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