Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
48.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 46.17g | Prot: 90.57g | Carbs: 116.23g.
Breakfast: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Bombbar Protein Porridge Oats. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное, Можно? Нужно! Рулет "Крем-Брюле". Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Окей Свинина Окорок Б/К, Фунчоза с курицей. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, Джаз Изюм в Шоколаде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|