Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 56.96g | Prot: 109.37g | Carbs: 120.17g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Шарлотка с Яблоками, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Слобода Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Варенье, Вязанка Сосиски Молочные , Сметана , Щи с Курицей. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: QNT Изолят. more...
|
|
|
TatianaFil's Weight History
|