Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 46.06g | Carbs: 103.70g.
Breakfast: Белый Замок Масло Топлёное, Кофе (из Молотых Зерен), Ирмень Молоко 3,2%, Сыр, Белый Хлеб, Помидоры, Яйцо. Lunch: Бананы. Dinner: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Белый Хлеб, Травяной Чай, Салат Овощной со Сметаной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофель Отварной. Snacks/Other: Малина. more...
|
|
319 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 43 minutes, Google Fit - 23 hours and 17 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinad81's Weight History
|