|
Средний вес по неделям:
1- 83,26
2- 83,54
3- 84
View Diet Calendar, 11 February 2015:
|
3472 kcal
|
Fat: 90.09g | Prot: 181.34g | Carbs: 492.48g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Молоке, Пастила, цикорий, молоко, сахар, молоко, желток, белок. Lunch: Винегрет, Гречка Отварная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Dinner: Чай с Сахаром, Треска Отварная, Рис Вареный. Snacks/Other: Красная Цена Плюшка Московская, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками, Pure Protein Whey Protein, Мандарины, Груши, Pure Protein Whey Protein, Банан. more...
|
|