|
Одна из любимейших вариаций завтрака: овсяноблин с авкодо и рыбкой; второй - обычно сладкий - решила сегодня разделить на два открытых (подсмотрела в FS). Начинки вышло больше, поэтому и калорийность выше привычного завтрака - 585Кк. Зато вкусно и сытно!!!
|
1593 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 146.15g | Carbs: 141.74g.
Breakfast: Голубика, Малина, Valio Сыр Голландский 25%, Моремания Форель Радужная Подкопченная, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, ВкусВилл Салат Айсберг, Artfruit Авокадо ХАСС, Ашан Огурец, ВкусВилл Руккола, Белый Город Молоко 1,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая". Lunch: Зеленый Перец, Экокультура Помидоры Черри, Ашан Огурец, Passim Крупа Перловая Жемчужная, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Dinner: Экокультура Помидоры Черри, Polar Палтус Филе Порционное, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Молодые Цуккини. Snacks/Other: Белый Город Молоко 1,5%, Мистраль Гречка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°•Алёна•°'s Weight History
|