Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 61.44g | Prot: 100.48g | Carbs: 103.60g.
Breakfast: Капучино, Комо Сыр Сметанковый, Огурец (без Кожуры), Маслины, Красные Помидоры, Кабачки Тушеные, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Ветчина, Vitalnan Французский Хлеб. Lunch: Овощное Рагу, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Пирог с Капустой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Говядина Отварная. Snacks/Other: Крыжовник, Цикорий с Молоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veramiledi1's Weight History
|