Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2007 kcal
|
Fat: 68.67g | Prot: 110.13g | Carbs: 239.49g.
Breakfast: Сахар. Lunch: Персики, Яйцо, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Зеленый Борщ. Dinner: Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|