Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 80.40g | Prot: 57.68g | Carbs: 124.38g.
Breakfast: Сахар, Rock It With Rocket Натуральный Кокосовый Батончик в Шоколаде, Rock It With Rocket Натуральный Батончик с Чаем Матча, Кокосом и Малиной, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Lunch: Сахар, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки, Рис Вареный, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Dinner: Менза Ролл с Угрем, Il Patio Зеленый Салат с Эдамаме и Моцареллой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КошВалерка's Weight History
|