Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
82 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
797 kcal
|
Fat: 34.93g | Prot: 30.64g | Carbs: 90.38g.
Breakfast: Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Молочная Станция Молоко 3,2%, Банан, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Lunch: Fanta Апельсин без Сахара, Snickers Мороженое Батончик в Белом Шоколаде. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|