Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Marisha1987
Journal
30 Jul 22
Marisha1987's Journal, 30 Jul 22
Marisha1987's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Завтрак на 336 калорий (с учетом малины, которую добавлю в творог).
Вчера было начало цикла и дикий зажор (кекс на 500 калорий в обед🙈🙈🙈)
Сегодня -600 грамм, наконец пошёл отток жидкости.
Работаем дальше над собой.
View Diet Calendar
, 30 July 2022:
345 kcal
Fat: 16.23g | Prot: 31.07g | Carbs: 17.30g.
Breakfast:
Малина, Danone Творог Мягкий 0%, Окей Форель Слабосоленая , Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Жареное Яйцо без Жира.
more...
4 Supporters
Support
Marisha1987's Weight History
View Complete History