sindirina1's Journal, 30 Jul 22

Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
65.2 kg Lost so far: 4.2 kg.    Still to go: 1.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 July 2022:
1896 kcal Fat: 79.01g | Prot: 194.52g | Carbs: 88.66g.   Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Форель, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), BotyBar Crunch Chocolate Fondant, Лента Сыр Полутвёрдый Сливочный, Шар. Lunch: Tree Of Life Изолят, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Куриное Филе, Помидоры. more...
1900 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sindirina1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.