Para almoço fiz hoje um brócolis gratinado. Ficou delicioso 🤤
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2213 kcal
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Fat: 121.01g | Prot: 104.01g | Carbs: 177.21g.
Breakfast: Café, Vida Ativa Queijo Minas Padrão. Lunch: Brócolis gratinado. Dinner: Bel Moranguete, Estrogonofe de Frango, Elma Chips Batata Palha Tradicional. Snacks/Other: Nestlé Nescau, Parmalat Leite Semidesnatado, Brócolis gratinado. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
pode passar a receita por favor?
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29 Jul 22 by member: ingrydhzatti
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Cozinhei o brócolis, preparei umas 3 fatias de bacon. Fiz um creme com 2 ovos, 2 colheres de requeijão, 2 colheres de creme de leite, 50g de queijo ralado. Temperei com cebola, alho, salsa desidratada e sal. Adicionei o brócolis e o bacon no creme, coloquei uma fatia de mussarela por cima e levei para assar até ficar dourado.
30 Jul 22 by member: Isabella Rossi
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Parece delicioso, com certeza vou fazer :)
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olha que é uma excelente ideia
30 Jul 22 by member: Edgar Azevedo
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30 Jul 22 by member: Rosejp
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