Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 43.34g | Prot: 82.90g | Carbs: 84.10g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Global Village Огурцы Маринованные, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Коломенское Молоко Йогурт 3%, Вареное Яйцо, Агуша Мясное Пюре Говядина. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Коломенское Молоко Йогурт 3%, Леовит Мисо-Суп, Тёма Говядина с Языком. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Огурец (с Кожурой), Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Абрикосы. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla_din's Weight History
|