Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 88.30g | Prot: 103.11g | Carbs: 125.60g.
Breakfast: Аладушкин Мука Предпортовая, 365 Дней Молоко 3,2%, Лента Сыр Полутвёрдый Сливочный, Шар, Яйцо, Каравай Заряшки Слоеные. Lunch: Каравай Заряшки Слоеные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Щи, Балтика Пиво Балтика 7 Мягкое. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. Snacks/Other: Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria2145's Weight History
|