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Café da manhã pós jejum de 15 horas. Pao francês com 2 fatias de peito de peru
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1082 kcal
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Fat: 23.90g | Prot: 62.21g | Carbs: 155.82g.
Breakfast: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Coxinha de Festa, Seara Peito de Peru, Pão Francês. Lunch: Uvas, Nestlé Flan Caramelo, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Dinner: Del Valle Suco de Limão, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Visconti Pão Integral. Snacks/Other: Uvas. more...
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2125 kcal
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Exercise:
Crossfit - 50 minutes, Resting - 16 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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Sil_ellen's Weight History
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