Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 66.66g | Carbs: 118.36g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Ситно Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Премьер Хлеб Тостовый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Лента Багет Французский, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Коровкино Молочный Коктейль Шоколад, Малина. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
ТатьянаГе's Weight History
|