Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 79.69g | Prot: 68.57g | Carbs: 81.79g.
Breakfast: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Аисфер Правильное Молоко , Вязанка Сосиски Сливушки. Lunch: Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Помидоры, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, Вязанка Сосиски Сливушки. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Truffles. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения90's Weight History
|