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1428 kcal
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Fat: 52.36g | Prot: 78.61g | Carbs: 163.49g.
Breakfast: Banana Nanica, Aviação Manteiga com Sal, Açúcar, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Bauducco Bisnaguinha. Lunch: Couve Refogada, Calabresa, Salada Vinagrete, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Mel, Morangos, Itambé Leite em Pó Integral, Fugini Pasta de Amendoim , Growth Supplements Whey Concentrado, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo. more...
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paulagabiromero2002's Weight History
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