Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 69.63g | Prot: 71.00g | Carbs: 167.55g.
Breakfast: Сырники с Манкой, Лимонад. Lunch: Инделика Голень Индейки, Слабое Кофе с Сахаром, Кускус (Вареный), Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Фасоль зі сметаною , суп. Snacks/Other: Сан Саныч Семечки Жареные, Ласунка Мороженое Стоп Наркотик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristike05's Weight History
|