Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
91.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 62.61g | Prot: 86.52g | Carbs: 190.63g.
Breakfast: Светаево Творог Обезжиренный, Лента Виноград Ред Глоб, Мёд. Lunch: Окей Морс Вишневый, Золотая Подкова Салат Морковь с Капустой по-Корейски, Рис Вареный, Печеночные Оладьи. Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Фермерская Коллекция Мороженное Пломбир Крем-Брюле, Салат Оливье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex-lyuhin's Weight History
|