Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 129.17g | Carbs: 126.31g.
Breakfast: Campina Йогурт Нежный со Вкусом Ягодное Мороженое, Малина, Запеканка из творога. Lunch: Papaprotein Тирамису, Сыробогатов Сыр Голландский 45%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Дымов Индейка Варено-Копченая, Яйцо (Целое). Dinner: Капуста в духовке, Запеканка из творога. Snacks/Other: Finix Brownie. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люсёк228's Weight History
|