°Lose weight without harM°'s Journal, 26 Jul 22

Завтрак:
1. Омлет со сметаной;
2. 4 пластика плавленного сыра;
3. 2 свежих огурца.

---

1145 kcal

Fat: 57.62g | Prot: 40.27g | Carbs: 123.35g.   Breakfast: Жареное Яйцо, Сметана 20%, Закон Бутерброда Сэндвич Продукт Плавленный с Сыром, Закон Бутерброда Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной. Lunch: Мёд, Дикси Банан, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Яичный Белок, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Other: Лимонный Сок, Здоровое Меню Масло Льняное . more...