Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 106.61g | Prot: 104.91g | Carbs: 118.59g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, Колбаса Докторская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо Куриное, Куриная Грудка. Lunch: Восход Пирог Творожный, Зерница Лаваш Армянский, Брест Литовск Сметана 20%, Шампиньоны, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Куриная Грудка. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Мистраль Гречка, Котлеты из Индейки, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|