Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
82.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 54.69g | Prot: 29.64g | Carbs: 122.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Жареное Яйцо, Арбуз. Dinner: Картошка Вареная, Салат Овощной с Маслом, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Сыр Российский. Snacks/Other: Помидоры, Колбаса Варено-Копченая, Печенье к Чаю, Сыр Российский. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|