Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 85.35g | Prot: 89.22g | Carbs: 190.32g.
Breakfast: Марианна Творожный Сыр, Сметана 20%, Лаваш, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Mariana Тан, Ламаджо Ламаджо, Пончик Наполненый Заварным Кремом, Coca Cola Кола, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сметана 15%. Dinner: Болгарский Перец, Натуральный Сыр, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Лаваш. Snacks/Other: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaHayrapetyan's Weight History
|