mkasharokova's Journal, 22 Jul 22


View Diet Calendar, 22 July 2022:
2028 kcal Fat: 59.85g | Prot: 161.57g | Carbs: 201.94g.   Breakfast: Куриное Филе, Мистраль Рис Жасмин, Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Филе Индейки. Dinner: Твердый Сыр Пармезан, Филе Индейки, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Яйцо. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами . more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mkasharokova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.