Весь рацион за сегодняшний день) бжу 100/50/200. Ну очень надо мне поесть хлеба,ну а что...иногда можно))
|
1628 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 99.79g | Carbs: 194.90g.
Breakfast: Дары Океана Форель Слабосолёная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ярче Чиабатта Ржаная. Lunch: Магнит Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Яркое Утро Яйцо Куриное С0, Образ Жизни Зелёная Гречка. Dinner: Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки . Snacks/Other: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Кудесница Мука Рисовая, Киви, Купино Творог 5%, Яркое Утро Яйцо Куриное С0. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цветочек93's Weight History
|