Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2015
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73 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2015:
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1215 kcal
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Fat: 38.07g | Prot: 42.77g | Carbs: 174.67g.
Breakfast: ハナマルキ からだに嬉しいしじみ汁, すき家 ご飯ミニ, すき家 たまご. Lunch: 鶏のから揚げ, ファミリーマート おにぎり 辛子明太子, 日清 カップヌードルシーフード. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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