Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
82.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 105.32g | Prot: 77.78g | Carbs: 149.38g.
Breakfast: Сыр Гауда, Свинина, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Lunch: Мираторг Шашлык из Свиной Шейки, Global Village Кабачковая Икра, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Гречка. Dinner: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Хлеб Черный, Красная Цена Кабачковая Икра, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Треска, Картофель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|