Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 69.86g | Prot: 73.74g | Carbs: 118.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Lunch: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Not Bad Whey Protein, Макфа Вареные Макароны, Куриная Грудка на Гриле, Астория Соус Сметанный с Грибами. Snacks/Other: Калинка Крылья Копчено-Вареные, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|