romyrexgym's Journal, 21 Jul 22

4 semana de la definición foto de ayer en el día de carga más pegado y con más tamaño por el glucógeno muscular hizo buen efecto la carga

View Diet Calendar, 21 July 2022:
915 kcal Fat: 19.83g | Prot: 142.23g | Carbs: 38.20g.   Breakfast: Espárragos, Tortillas de Maíz, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lunch: Espárragos, Pechuga de Pollo a la Plancha. more...
1570 kcal Exercise: Resting - 14 hours, Sleeping - 10 hours. more...

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