Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
84.4 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 58.76g | Carbs: 111.21g.
Breakfast: Майонез, Хреновина, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Жареное Яйцо, Папа Может Колбаса Балыковая. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Майонез, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп из Свинины. Dinner: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|