qweenfab's Journal, 21 Jul 22

Yogurt greco aromatizzato col caffè + crusca e crema 100% arachidi
Vorrei stabilizzare il mio peso, ho paura che calando ancora poi sia troppo. Le gambe potrebbero migliorare ma continuo a rinsecchirmi sulla parte alta 😅 mai una gioia

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1590 kcal

Fat: 90.55g | Prot: 82.17g | Carbs: 105.67g.   Breakfast: Coop Bastoncini di Crusca, Bio Organic 100% Crema di Arachidi, Delta Yogurt Greco Bianco. Lunch: Milbona Ricotta Fresca, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Foglia Verde Insalata Mista, Pomodori Ciliegini. Dinner: Pancetta, Pane Integrale, Deluxe Burrata con Latte di Bufala, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Snacks/Other: Yomo High Protein Kvarg Caramello Salato. more...