ポテサラ's Journal, 21 Jul 22


View Diet Calendar, 21 July 2022:
1147 kcal Fat: 33.02g | Prot: 26.58g | Carbs: 186.76g.   Breakfast: 野菜炒め, 岩田食品 なすの煮浸し, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ご飯. Lunch: 日清食品 チキンラーメンMini, セブンイレブン 直巻おむすび しそ昆布たくあん, ローソン 悪魔のおにぎり. more...
1928 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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