Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 67 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 45.01g | Prot: 88.14g | Carbs: 129.55g.
Breakfast: Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, Оладьи на Кефире, Ашан Сыр Российский 50%, Parmalat Молоко 0,5%, Белый Хлеб, Кофе. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fish House Кальмар Сушеный, Суп Харчо. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Флэк Вобла Сушеная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KmarinaK's Weight History
|